셀러리먹는법1 초록 야채 셀러리에 대해서(효능, 활용, 부작용) 저는 매일 아침 셀러리가 들어가는 과일, 야채 주스를 마시고 있습니다. 다른 야채나 과일은 그때그때 바뀌기도 하지만 셀러리는 빠지지 않고 넣어서 즙을 내어 먹고 있는데요. 그런데 셀러리가 내 몸 어디에 어떻게 좋은지는 제대로 알아보지도 않고 열심히 먹기만 했네요. 그래서 오늘은 셀러리에 대해서 알아보려고 합니다. 효능과 부작용이 있는지 등등 자세히 정리해 볼게요. 셀러리 셀러리는 미나리과에 속하는 한두해살이풀로 양미나리라고 불리기도 하는데요. 약 3천 년 전부터 사용되었던 것으로 밝혀졌다고 합니다. 유럽에서 중세시대 까지는 약용으로 쓰였었고, 17세기 이후 이탈리아와 프랑스에서 처음으로 채소로 식용하기 시작했다고 합니다. 습하고 서늘한 곳을 좋아하는 셀러리는 온도의 영향을 많이 받는 채소입니다. 그래서 .. 2022. 6. 14. 이전 1 다음
